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06 septembre 2024

TAJINE DE VEAU AUX ABRICOTS SECS ET AMANDES

Adepte du sucrĂ©-salĂ© ? restez ici. Cette recette de Tajine de veau * aux abricots secs et amandes est pour vous. Ajoutez une petite touche de miel et rĂ©galez-vous.  


TAJINE DE VEAU AUX ABRICOTS SECS ET AMANDES

Les p'tits plats du Manoir Tajine de Veau aux Abricots secs et Amandes


 
INGREDIENTS

  • 1 kg de morceaux pour sautĂ© de veau
  • 2 oignons moyens
  • 1 boite de pulpes de tomates de 400 g 
  • 2 gousses d'ail
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de miel
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de cumin (remplacĂ© par 1 cĂ c d'harissa de Nordine LABIADH)
  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de gingembre
  • 1 bĂąton de cannelle  
  • 1 cube de bouillon de lĂ©gumes
  • 20 abricots moelleux
  • 60 g d'amandes entiĂšres
  • 50 g de raisins secs
  • 1 bouquet de persil ou de coriandre
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre



La RECETTE du TAJINE de VEAU aux ABRICOTS SECS et AMANDES


1. Dans une grosse cocotte en fonte, ou dans votre tajine *(conf la fin de mon article)  faites revenir Ă  feu vif la viande pendant quelques minutes sur chaque face. RĂ©servez dans un plat.

2. Remplacez la viande par les oignons et les gousses d'ail finement Ă©mincĂ©es. Faites-les revenir quelques minutes jusqu'Ă  ce qu’ils soient bien fondants.

3. Ajoutez ensuite les épices
(gingembre , cumin, cannelle) puis le miel, mélangez et poursuivez la cuisson 2 min. Salez et poivrez.

4. Remettez la viande, ajoutez les tomates concassĂ©es, le cube de bouillon de lĂ©gumes, couvrez d’eau Ă  hauteur. Laissez mijoter Ă  feu doux pendant environ 
40 min. puis ajoutez les amandes, les abricots coupĂ©s en morceaux et les raisins. Poursuivez la cuisson encore 40 min. La sauce doit Ă©paissir.

5. En fin de cuisson, ajoutez le bouquet de persil ou coriandre haché et rectifiez l'assaisonnement.

6. Servez avec de la semoule de couscous ou des perles de blé.



Tajine de Veau aux Abricots secs



* Quelles viandes pour un tajine ? 

Le choix de la viande pour un tajine dépend souvent des traditions culinaires régionales :
L’agneau est l’une des viandes les plus couramment utilisĂ©es, en particulier dans le marocain. Il offre une texture tendre et une saveur riche qui se marie bien avec les Ă©pices et les ingrĂ©dients typiques des tajines.
Le poulet est une alternative populaire Ă  l’agneau, surtout pour ceux qui prĂ©fĂšrent une viande blanche et moins coĂ»teuse. Il est souvent utilisĂ© dans le tajine marocain, mais il est Ă©galement couramment utilisĂ© dans d’autres rĂ©gions du Maghreb.
Le veau est moins utilisĂ© que l’agneau ou le poulet, mais il offre une texture tendre et un goĂ»t dĂ©licat. Il peut ĂȘtre utilisĂ© dans des recettes plus raffinĂ©es ou pour des variantes moins traditionnelles du plat.
D’autres types de viande, tels que le bƓuf, le canard ou mĂȘme le poisson, peuvent Ă©galement ĂȘtre utilisĂ©s. Certains utilisent une combinaison de viandes, comme le marocain aux pruneaux et aux amandes, qui peut contenir Ă  la fois de l’agneau et du poulet.

* Avantages Ă  cuire dans un tajine

Doté d'un couvercle conique qui aide à emprisonner la vapeur et à renvoyer les liquides condensés dans la marmite, un tajine réduit considérablement la quantité d'eau nécessaire à la préparation des repas, ce qui donne des saveurs plus riches, des viandes tendres et des légumes parfaitement cuits

* Cuire un tajine sans tajine : 

Le tajine est un rĂ©cipient traditionnel en terre cuite pour la cuisson du plat. Sa base est plus large que son sommet haut et conique. Mais vous n'avez pas besoin d'un tajine pour rĂ©aliser cette recette. Utilisez plutĂŽt une cocotte en fonte ou un autre rĂ©cipient Ă  couvercle, Ă  condition qu’il soit bien ajustĂ©.